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第20章 蒂姆·格罗弗的专业(第1页)

大家看到的都是聚光灯璀璨下,球星们的光彩夺目,成为万众瞩目的焦点。他们在NBA赛场上驰骋,吸引着无数的球迷。羡慕他们的名利双收,钦佩他们在赛场上展现出的非凡球技。然而,在这耀眼光环的背后,球星们所付出的努力却鲜为人知。

每一位球星的成功都绝非偶然,背后是无数个日夜的辛勤付出,因为想要在竞争残酷的NBA生存下去,除了天赋异禀外,只有刻苦的训练一条出路。

而科比·布莱恩特,就是把二者结合的淋漓尽致的佼佼者。科比·布莱恩特有着劲爆的身体素质,堪称完美的篮球身材,1米98的身高对于得分后卫而言,让他更容易的在比赛中拥有足够的出手空间,臂展更是达到了2.1米。

同时弹跳惊人,原地垂直弹跳可达97厘米。

但就是拥有如此恐怖静态天赋的的科比·布莱恩特,在日常的训练计划也是苛刻得近乎残酷的。在日常的训练过程中,科比对自己的的要求极高,容不得半点马虎。哪怕是一个细微的失误,他都会重新再来,一遍又一遍,直到自己满意为止。

所以说篮球巨星科比·布莱恩特的成功,绝非偶然,而是源于他超乎常人的努力与执着。

。。。。。。

而当科比·布莱恩特要求蒂姆·格罗弗为金辰量身制定训练计划时,科比·布莱恩特的要求就是和他的训练量一样,因为他也十分的的好奇,在这么高强度的训练下,金辰是否能坚持下来。

如果金辰要是坚持不下来,那以后在科比·布莱恩特的眼中,也不会再有他的位置了,因为科比·布莱恩特是是个十分执拗甚至高傲的人,高傲到他没有什么朋友,所以他的朋友只有强者。

而此时作为的当事人金辰,已经完全没有时间和精力去思考这些了。因为随着训练的推进,金辰的体能已经接近了极限。动作也开始变得有些迟缓了,每一次的发力都需要付出巨大的努力。汗水顺着我的额头不断地滚落,滴在脚下的地面上,沁出了一片深色的印记,酸痛感已经从腿部肌肉迅速蔓延至全身。

金辰也只能用顽强的意志支撑着自己去完成蒂姆·格罗弗规定的每一个动作。

而此时的金辰正处在负重深蹲的训练环节,杠铃的重量压得他双腿微微的颤抖,每一次下蹲和起身都伴随着沉重的呼吸。

“坚持,在坚持。”此时的金辰脑海中只剩下了这一个信念。

“OK,可以了,金,很棒,上午的训练就到这里,我们一会先去理疗恢复一下,吃好午饭后下午继续。”蒂姆·格罗弗说道。

而金辰,当听到蒂姆·格罗弗的话语时,双手撑着膝盖,弓着背,胸膛剧烈起伏,每一次呼吸都带着沉重的喘息,双腿像是灌了铅一样沉重,摆了摆手,艰难的拖着步子往休息去走去,步伐踉跄,仿佛随时都会摔倒似的。

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